第二十五章 跳远-《跑出我人生》


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    “勉勉强强吧,试试看。”谢彩文皱了皱眉,吴兴一中的这个跳远场地不怎么样,才勉强四十米出头,正规的跳远场地起码要给选手有四五十米的助跑距离。

    不过这也是在谢彩文这样的专业教练眼里,大部分县中学运动会,选手跳远助跑连三十米都没有。

    “放轻松,目视前方,助跑的速度提起来,到踏板前直接起跳,不要有杂念。”

    谢彩文在一旁出声指导。

    苏祖深吸了一口气,差不多也是在四十米左右的助跑区开始起跑。他这一跑动,旁边的人目光顿时被吸引住了。

    步频太快了,啪啪啪啪的脚步声像是鞭炮似的。

    “跑步姿势不太好,手臂摆幅太小,且不固定,但是跑动的韵律,节奏感非常好。”

    谢彩文目不转定地盯着苏祖的每个动作,像他这样的田径教练员,在近距离观察一名选手的跑步,就能够很快的分析出优缺点。

    在沙坑的踏板前,苏祖猛然一跳,整个人顿时腾空而起,像是炮弹一样的打了出去。

    “嚯!”

    等苏祖落在沙坑上,许多人才长大了嘴,再次惊叹了起来。

    “快量量,有多远。”

    “6米47。”

    这次谢彩文没有直接下场测量,一旁负责测量的裁判员就抢先动手,测量后说出了成绩。

    “这个成绩,虽然没有方才那个同学远,在初中生里,就是高中生里,也超过了绝大多数人。”

    “不止的。”

    谢彩文摇着头,“起跳早了,没有踩在踏板上,离踏板还有十几厘米远,而且硬地起跳,弹跳力不够,不然应该能更远一些。”


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